2020/12/31最後一天你們在幹嘛呢？😃
我們正在台灣居家隔離中，不能出去跨年，只能在家一直吃還有點外送！🤭😂😛
所以~還是努力保持著運動，雖然香寶已經23w4d了，我還是維持一週三天的HIIT高間歇有氧肌力鍛鍊30分鐘，以及一週三天的瑜珈🧘，交互著做......（動作都有放慢，而且盡量不用跳的，不用擔心喔）
運動完~跟助教兼隔離室友~準備麻辣鍋當晚餐~飯後甜點是草莓塔+cheese cake ❤️❤️❤️吃飽喝足等一下來看新聞跟著大家一起跨年囉！
祝大家2021新年快樂🎉🎉🎉也要健健康康的喔大家！